Nietrzymanie moczu – problem częstszy, niż myślisz
Nietrzymanie moczu to wciąż temat tabu, choć dotyka milionów kobiet. Szacuje się, że nawet co trzecia kobieta po 40. roku życia zmaga się z tym problemem. U wielu pacjentek objawy pojawiają się po porodach, w okresie menopauzy lub przy osłabieniu mięśni dna miednicy.
Pacjentki często mówią mi, że unikają spotkań towarzyskich, przestają ćwiczyć czy nawet śmiać się spontanicznie – w obawie przed niekontrolowanym popuszczeniem moczu. To ogromny wpływ na jakość życia, ale także problem, z którym nie trzeba się godzić.
Dobra wiadomość? Medycyna oferuje dziś skuteczne, nieoperacyjne rozwiązania.
Ćwiczenia mięśni dna miednicy – fundament terapii
Dlaczego warto je wykonywać?
Ćwiczenia mięśni dna miednicy, znane jako ćwiczenia Kegla, są pierwszą i najczęściej rekomendowaną metodą leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu. Regularne treningi pomagają:
– wzmacniać mięśnie podtrzymujące pęcherz,
– poprawić kontrolę nad oddawaniem moczu,
– zmniejszyć częstotliwość epizodów popuszczania.
Ograniczenia samego treningu
Choć skuteczne, u części kobiet ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanych efektów. Dzieje się tak m.in. wtedy, gdy mięśnie są bardzo osłabione, a dodatkowo dochodzą zmiany związane z menopauzą – suchość pochwy, utrata elastyczności tkanek czy niedobór estrogenów.
Laser na nietrzymanie moczu – nowoczesna metoda
Laseroterapia to bezoperacyjna metoda leczenia nietrzymania moczu, która działa poprzez:
– stymulację produkcji kolagenu,
– poprawę elastyczności i napięcia tkanek,
– wzmocnienie podparcia dla cewki moczowej i pęcherza.
Sam zabieg trwa zwykle około 20 minut, nie wymaga znieczulenia i pozwala szybko wrócić do codziennych aktywności.
Co daje połączenie ćwiczeń z laserem?
Coraz więcej badań wskazuje, że łączenie ćwiczeń mięśni dna miednicy z laseroterapią przynosi lepsze efekty niż stosowanie tych metod osobno.
– Kobiety po porodach zauważają mniejszą liczbę epizodów nietrzymania moczu.
– Pacjentki w okresie menopauzy zgłaszają poprawę komfortu intymnego.
– Efekty utrzymują się dłużej, jeśli pacjentki kontynuują ćwiczenia po zakończonej serii zabiegów laserowych.
Takie podejście daje realną nadzieję na poprawę jakości życia, co potwierdzają najnowsze prace naukowe
Dla kogo laserowe leczenie nietrzymania moczu?
Laser na nietrzymanie moczu rekomenduję przede wszystkim pacjentkom z:
– wysiłkowym nietrzymaniem moczu (popuszczanie przy kaszlu, kichaniu, ćwiczeniach),
– dolegliwościami po porodzie,
– objawami atrofii pochwy w okresie menopauzy,
– osłabionymi mięśniami dna miednicy.
Nie zawsze jednak laser będzie odpowiednim rozwiązaniem – przeciwwskazania to m.in. ciąża, infekcje intymne czy niektóre choroby przewlekłe. Dlatego zawsze kluczowa jest indywidualna konsultacja ginekologiczna.
Jak wygląda zabieg laserowy?
– trwa 15–20 minut,
– wykonywany jest w gabinecie, bez konieczności znieczulenia,
– rekonwalescencja jest bardzo krótka – większość pacjentek wraca do normalnej aktywności tego samego dnia,
– w zależności od problemu, zalecana jest seria 2–3 zabiegów.
Gdzie w Lublinie wykonać laser na nietrzymanie moczu?
Jeśli zmagasz się z tym problemem, zapraszam do gabinetu w Lublinie. Zajmuję się kompleksowym leczeniem nietrzymania moczu – od diagnostyki, przez indywidualnie dobrane ćwiczenia, aż po terapie laserowe.
– Sprawdź więcej o leczeniu nietrzymania moczu w Lublinie
– Zobacz także zabiegi w ramach ginekologii estetycznej
– Umów wizytę przez formularz kontaktowy
Podsumowanie
Nietrzymanie moczu nie jest wyrokiem. Dzięki nowoczesnym metodom, takim jak laseroterapia połączona z ćwiczeniami mięśni dna miednicy, wiele kobiet odzyskuje komfort życia i pewność siebie.
Jeśli rozważasz leczenie w Lublinie – zachęcam Cię do konsultacji. Wspólnie dobierzemy metodę, która będzie dla Ciebie najskuteczniejsza i najbezpieczniejsza.
Umów wizytę w gabinecie w Lublinie i sprawdź, jakie rozwiązanie będzie najlepsze właśnie dla Ciebie.